突破性耳鳴研究：聲音療法有望減輕症狀
2025 年 12 月 25 日 — 最新研究顯示，一種簡單且易於執行的 聲音調節療法（Sound Modulation Therapy） 在減輕耳鳴症狀方面取得了積極效果，為長期受耳鳴困擾的患者帶來新的希望。
研究背景與方法
這項由 英國紐卡索大學（Newcastle University） 主導的研究針對 77 名耳鳴患者進行測試。受試者分成兩組，一組聆聽經過調整的合成聲音，每天 1 小時、連續 6 週；另一組則進行安慰劑（無效聲音）對照。研究中段後，兩組受試者互換試驗條件，並在交流中進行三週休息期。
聲音療法主要透過特殊設計的聲音訊號去「重置」與耳鳴相關的神經活動，讓大腦對於耳鳴產生的聲音反應降低。
研究結果：耳鳴症狀顯著減輕
研究結果顯示，在實際聆聽有效聲音的階段中，相較於安慰劑組，患者的耳鳴聲音強度平均降低約 10%。研究團隊指出這個效果是統計上顯著的，而且患者在治療後自覺耳鳴響度有所下降。
主導研究的神經學家 Will Sedley 博士 表示：「我們已經證明可以透過微調聲音訊號去影響耳鳴相關的神經活動，即便最終不能完全根治耳鳴，也能讓許多人感覺更安靜、更容易生活。」
聲音療法如何影響大腦？
根據研究，耳鳴症狀與大腦中某些神經元過度同步化活動有關。透過將某些頻率的聲音稍微重新排列，可以讓這些神經元在不同時間被激活，從而打破其同步化模式，減弱耳鳴的主觀感受。
研究人員進一步指出，如果能將這類處理整合到日常聽音樂、聽廣播或 Podcast 的行為中，每天自然而然地累積治療時間，那對症狀的改善可能更顯著。
醫療需求與未來展望
根據相關報告，英國約有 800 萬人受到耳鳴影響，而許多人需要等待長達 三年才能接受 NHS（國民保健服務）治療。耳鳴常伴隨睡眠問題、注意力下降、焦慮等生活困擾，迫切需要更多有效療法。
研究團隊表示，這種聲音療法的可行性很高，未來有望透過智慧型手機與耳機等設備在日常生活中推廣，為更多患者提供方便、低成本的輔助治療選項。
專家觀點：聲音療法在耳鳴管理的重要性
聲音療法（包括聲音遮罩、聆聽調整聲音等）在耳鳴治療領域日益受到重視，其目的是透過特定頻率與音波刺激來訓練大腦去適應耳鳴感受，從而降低干擾程度。這類方法已被納入各種耳鳴管理策略中，並被視為改善患者生活品質的一種有效手段。
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